Stress et fatigue au travail

 Objectifs 

Apprenez à vos équipes à gérer le stress et la fatigue au travail. Que ce soit en voiture ou au quotidien, découvrez les exercices simples pour maîtriser le stress.

Détendez vous sur les zones intérieurs ou extérieurs installées sur gazon synthétique ou véritable. Mise à disposition de coussins géants gonflables pour inciter à la relaxation.

Partage des gestes de détente relaxation ou de stimulation de la vigilance au volant : pivert, palming, sieste flash, respiration abdominale ...

 Options disponibles

  • Fontaine avec dégustation de thés / tisanes et d'eaux du monde.
  • Aromathérapie
  • Massage habillés (crane, épaules et dos par des praticiens professionnels et habilités)
  • Casques bluetooth disposant de sons relaxants ainsi que des conseils pour se relaxer et gérer son stress

Détails techniques 

  • Stand avec ou sans formateur
Bien gérer son stress et la fatigue au volant - Atelier Serenity Drive
Atelier de gestion de fatigue et stress en entreprise
Apprendre les gestes de détente, bien lutter contre la fatigue - Serenity Drive